Yağlı, sıcak, heyecanlı ve akışkan oldukları için Pitta'lara gevşetici, serinletici, sakinleştirici yağlarla masaj yapılmalıdır.
Pitta Masaj Yağı Nasıl Kullanır?
Vücudunuza uygun masaj yağını başınıza dökün ve avuç içlerinizle dairesel hareketler yaparak masaj yapın, daha sonra yüz ve kulaklarınıza arkasından şakaklara ve kulak arkalarına yağı yediriniz. Boyun ve ensenize yağı sürdükten sonra omuzlaranıza geçiniz. Kollar ve dirsekler daha kuvvetli oğuşturulurken omuz başlarına ve dirseklere dairesel ; bedeninizi (göğüs, karın ve karnın altını) geniş, dairesel ve yumuşak hareketlerle; sırtınızı ve omurganızı yukarı ve aşağıya doğru; bacakları kuvvetli bir şekilde; diz ve ayak bileklerini dairesel, uzun kısımları yukarı aşağı hareketlerle; en son olarak da ayaklara masaj yapınız. Sürmüş olduğunuz masaj yağı vücudunuzda en az 15 dakika durmalıdır. Kuru, soğuk, düzensiz, sert bir cilde sahip Vata'lar yağlı, ılık, yumuşak ve besleyici yağlarla masaj yapmalıdır.
Beden Tipinizi (Dosha)Nasıl Öğrenebilirsiniz?
https://www.organikburada.com.tr/beden-tipinizi-dosha-nasil-ogrenebilirsiniz
İçindekiler: Susam yağı, hindistan cevizi yağı, lavanta yağı, lotus yağı, nane ruhu yağı, yasemin yağı, zambak esansı.
İşletme No: TR-45-K-024214